¿cuánto tiempo dura la tendinitis de quervain?

¿cuánto tiempo dura la tendinitis de quervain?

Tenosinovitis de de quervain

Los jardineros, tenistas, golfistas y levantadores de pesas pueden desarrollar una afección dolorosa que irrita el lado de la muñeca donde se apoya el pulgar. La tenosinovitis de De Quervain: Esta afección tiene un nombre complejo, pero unos síntomas claros.

La tenosinovitis de De Quervain se desarrolla como resultado de la irritación de los tendones de la muñeca y la parte inferior del pulgar. El movimiento repetitivo irrita la vaina, o cubierta, que rodea estos tendones. La zona se hincha y engrosa, restringiendo el movimiento.

No está claro por qué algunas personas desarrollan la tenosinovitis de De Quervain, pero normalmente es el resultado de un exceso de juego, deportes de raqueta, jardinería extensiva o tareas repetitivas en el lugar de trabajo. Las personas con artritis reumatoide u otras condiciones inflamatorias son especialmente susceptibles.

En Maryland Orthopedic Specialists, tratamos de aliviar la inflamación y el dolor y hacer que sea poco probable que se repita la tenosinovitis de De Quervain. Los analgésicos de venta libre pueden ser un primer paso para reducir la inflamación y, si no tienen éxito, el médico puede inyectar esteroides en la zona del tendón.

Cómo me curé del síndrome de de quervain

La tendosinovitis de De Quervain es una afección dolorosa en la que los tendones del lado del pulgar de la muñeca y la vaina (cubierta) que los recubre se inflaman e hinchan. Es posible que sienta dolor al utilizar la mano, el pulgar o la muñeca. La causa más común es la realización de actividades repetitivas que fuerzan el pulgar, como escribir a máquina, trabajar en el jardín o levantar niños.

En esta página¿Qué es la tenosinovitis de De Quervains? Los tendones son las resistentes bandas de tejido que conectan los músculos con el hueso. Cuando los músculos se contraen, tiran de los tendones, que controlan los huesos y le permiten moverse. Algunos tendones están recubiertos por una vaina que los protege.

La tenosinovitis de De Quervain suele producirse al forzar el pulgar o la muñeca. Esto puede ocurrir en tareas repetitivas como la mecanografía, ciertos deportes o el levantamiento repetido de objetos. Algunos grupos tienen más riesgo de padecer esta enfermedad que otros:

Cuándo acudir al médicoA veces, la tenosinovitis de De Quervain puede mejorar con el tiempo, sobre todo si se toman medidas y se evita utilizar el pulgar, la muñeca y la mano mientras se cura la lesión. Si sus síntomas no mejoran después de un par de semanas, debe consultar a un proveedor de atención médica lo antes posible para que pueda hacerle un examen, buscar otros problemas y sugerirle tratamientos que le ayuden a mejorar.Buscar un proveedorCausasLos síntomas de la tenosinovitis de De Quervain son causados por la inflamación de los tendones o de la vaina del tendón en el pulgar y la muñeca.

Cómo vendar la muñeca para la tenosinovitis de de quervain

La tendinitis del pulgar (tenosinovitis de De Quervain) provoca dolor en los tendones que rodean la base del pulgar, en la parte interior de la muñeca y el antebrazo. Algunos médicos la llaman tendinosis de De Quervain. Ambos términos se refieren a la inflamación a lo largo del pulgar.

La de Quervain afecta a los tendones del pulgar, cordones de tejido que conectan los músculos y los huesos. Cuando los tendones que rodean la base del pulgar están irritados o constreñidos, se hinchan. Esta inflamación puede provocar dolor, sensibilidad y debilidad en la mano.

A veces, la gente llama a la enfermedad de De Quervain «pulgar de mamá», porque las nuevas madres pueden forzar sus pulgares por levantar a sus recién nacidos repetidamente. Con la misma frecuencia, las personas experimentan el síndrome de De Quervain después de ayudar a alguien a moverse el fin de semana.

El tratamiento para el síndrome de De Quervain va desde férulas y esteroides hasta cirugía mínimamente invasiva. En Aurora Health Care, podemos ayudarle a encontrar la opción de tratamiento adecuada para que pueda obtener alivio – y volver a su vida.

Los tendones normalmente se deslizan a través de un túnel flexible, llamado vaina, para conectar y sostener el pulgar. Cuando los tendones se hinchan o la vaina se engrosa debido a la presión o la inflamación, puede doler mover el pulgar o la muñeca. Esta afección puede producirse a causa de actividades repetitivas como la práctica de deportes de raqueta o el golf o el levantamiento de niños.

Tenosinovitis de quervain – dolor intenso

Aunque no se conoce la causa exacta de la tenosinovitis de De Quervain, se cree que está asociada al uso excesivo debido a los movimientos repetidos de la mano o la muñeca, como los que se realizan al trabajar en el jardín, jugar al golf, clavar clavos o levantar al bebé. Esto provoca la inflamación de los tendones de la muñeca.  La inflamación empeora si se siguen realizando estas actividades funcionales o similares.Los padres o cuidadores de niños pequeños tienen un mayor riesgo de desarrollar tenosinovitis de De Quervain debido a los levantamientos repetitivos que fuerzan la muñeca en una posición que ejerce presión sobre el tendón.

Su médico o fisioterapeuta podrá hacer un diagnóstico basado en un examen de la muñeca y una evaluación de sus movimientos. No es necesario realizar una radiografía para el diagnóstico, pero puede ser útil si es posible que haya otra causa de sus síntomas, como la artrosis.

Los siguientes enlaces ofrecen más información sobre la tenosinovitis de De Quervain. Tenga en cuenta que los sitios web de otros países pueden tener información diferente a las recomendaciones de Nueva Zelanda.      Vivir con tenosinovitis de Quervain HealthInfo, NZCirugía para la tenosinovitis de Quervain HealthInfo, NZTendinosis de Quervain OrthoInfo, US

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Andrea Ramos, periodista y redactora. Soy una apasionada de la comunicación en todas sus vertientes, especialmente escrita. Tengo experiencia en agencia y como redactora freelance para distintos medios de comunicación.

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